Programa Semente

20 12, 2019

Férias são boa oportunidade para diminuir uso de redes sociais

2019-12-20T14:08:09+00:00 Semente na Escola|

Mudança de rotina pode ser aproveitada para atividades diversas que privilegiem o contato com as pessoas do mundo real O mundo digital e as redes sociais são invenções revolucionárias, que encurtaram as distâncias, aproximaram pessoas e fizeram com que o mundo ganhasse uma velocidade, uma agilidade e uma integração nunca antes vistas. “Mas isso é uma face da moeda. A outra é a dificuldade que, às vezes, algumas pessoas têm de sair desse mundo virtual para o mundo real e entender que as redes sociais são importantes e fazem parte da vida, mas existem algumas relações que só podem se dar fora desse universo digital”, afirma Eduardo Calbucci, professor e um dos autores do Programa Semente. Ele faz uma analogia dizendo que o mundo da tecnologia funciona mais ou menos como a dinamite. Seu inventor, Alfred Nobel, gostaria de que [...]

12 12, 2019

Festas de fim de ano são momentos para reforçar a união familiar e o bem-estar emocional

2019-12-12T13:07:42+00:00 Semente na Escola|

Ano Novo também representa o fechamento de um ciclo, a renovação de esperanças e a oportunidade para refletir sobre o que podemos fazer para alcançar o que queremos As festas de fim de ano, mais do que comemorações para trocar presentes e compartilhar almoços e ceias, representam momentos para reforçar a união familiar e a saúde emocional. “Essas datas acabam estimulando a convivência mais próxima com pessoas de quem gostamos e com as quais, às vezes, não temos a oportunidade de ter mais contato ao longo do ano. Isso, claro, tem um aspecto bastante positivo”, diz Eduardo Calbucci, professor e um dos fundadores do Programa Semente. Ele conta que pesquisas mostram que aquilo que mais ajuda a prever satisfação e felicidade é a qualidade das relações que nós somos capazes de estabelecer ao longo da vida, como as amizades que [...]

9 12, 2019

Não há problema se as crianças acreditam em Papai Noel

2019-12-09T11:11:11+00:00 Semente na Escola|

Até os 6 ou 7 anos, em que elas têm maior proximidade com o universo da fantasia, esses personagens fazem sentido; consumismo, porém, não deveria ser incentivado Com a proximidade do Natal, a figura do Papai Noel ganha destaque e costuma exercer um grande fascínio nas crianças. Alguns pais, no entanto, se perguntam até que ponto é saudável deixar os filhos acreditarem em personagens como esse. Para Eduardo Calbucci, professor e um dos fundadores do Programa Semente, a princípio, não existe nada de negativo em a criança achar que Papai Noel existe, principalmente quando se trata de crianças pequenas, até os 6 e, às vezes, 7 anos de idade. Isso porque, nessa fase, elas têm uma proximidade muito grande com o mundo da fantasia, e figuras como o Papai Noel ou o Coelhinho da Páscoa fazem todo sentido nesse universo [...]

5 08, 2019

Aprendizado socioemocional auxilia os jovens na construção da autonomia

2019-08-05T17:55:14+00:00 Semente na Escola|

Adolescentes precisam ser convidados a refletir sobre as consequências de suas ações; controlar impulsos em nome de um benefício maior a longo prazo é algo que pode ser ensinado No processo de desenvolvimento das crianças e dos adolescentes, é comum os pais pensarem em estratégias para tentar pavimentar um caminho que seja o mais tranquilo possível para os filhos, o que pode levar a atitudes de superproteção. Para Eduardo Calbucci, professor e um dos fundadores do Programa Semente, apesar de esse desejo ser compreensível, é importante considerar que, a partir da adolescência, é o jovem quem vai fazer suas próprias escolhas. “Questões importantes da vida dele – como se vai experimentar álcool ou quando iniciar a vida sexual – são decisões absolutamente individuais, e não há como os pais terem controle sobre isso”, afirma. Nesse contexto, surge a questão: como [...]

20 07, 2019

Capricho: Como as redes sociais podem deixar as pessoas mais ansiosas nas férias

2019-08-29T12:15:41+00:00 Semente na Mídia|

Data: 20/07/2019 Veículo: Capricho Você sabe o que significa a expressão “FOMO”? Em inglês, ela quer dizer “fear of missing out”, ou seja, medo de perder coisas, de ficar de fora. Essa sensação de não pertencimento causa no jovem o que é cientificamente conhecido comoansiedade social, que se agrava com o uso das redes sociais. Além da constante necessidade de se manter conectado, o adolescente sente também a necessidade de fazer o que aquelas pessoas que ele admira estão fazendo. Na maioria das vezes, esses @s são influenciadores e levam “a vida perfeita da internet”: viagens, recebidos, jantares… É claro que tudo isso faz parte do trabalho, mas, quando se é muito novo, fica mais difícil perceber a sutileza do que é montado para parecer orgânico, natural, casual. Cada um lida com essa frustração de uma maneira, sendo mais ou menos [...]

11 06, 2019

Cláudia: Você ainda é feliz na sua relação?

2019-06-24T13:41:56+00:00 Semente na Mídia|

Data: 11/06/2019 Veículo: Revista Cláudia A vida a dois requer constantes negociações e muita empatia - e a reflexão é ponto crucial da jornada É Dia dos Namorados e o clima de romance está em toda parte, contagiando a todos. Menos àqueles, que, apesar de estarem em um relacionamento, não se sentem felizes, muito menos dispostos a comemorar. Este é seu caso? Se sim, o que causa seu descontentamento? Caso não saiba a resposta, aqui vai um exercício de reflexão: questione-se a respeito de sua relação, pense se ela lhe faz mal ou bem, ponha na balança seus aspectos positivos e negativos. Lembrando que um relacionamento não precisa ser perfeito o tempo todo, pois a vida não é um comercial de margarina e a alternância entre momentos de maior ou menor felicidade é natural. O problema é quando a balança pende mais para o lado [...]

1 03, 2019

Carnaval: como controlar a impulsividade e tomar decisões responsáveis?

2019-03-01T12:46:24+00:00 Semente na Escola|

Nas festividades do feriado, especialista em habilidades socioemocionais dá orientações sobre atitudes que podem evitar consequências negativas e arrependimentos futuros Período de diversão e festas, o carnaval é capaz de despertar e estimular emoções agradáveis, como a alegria. Essa emoção, em seus diferentes níveis, leva as pessoas a sentir do prazer sensorial à euforia. O problema é que, dependendo da intensidade desses sentimentos, temos dificuldade em analisar situações com calma, para tomar uma decisão responsável. Segundo o educador e fundador do Programa Semente, Eduardo Calbucci, qualquer momento que envolve uma emoção de alta intensidade prejudica a capacidade das pessoas de fazer boas escolhas. Por isso, o carnaval é uma época mais suscetível para comportamentos impulsivos. Excesso de consumo de bebidas alcoólicas, uso de drogas, relações sexuais sem proteção, mistura de bebida e direção, tudo isso acaba acontecendo nesse período de [...]

1 11, 2018

Destak: A chegada do horário de verão pode prejudicar rendimento do estudante?

2018-11-01T14:40:22+00:00 Semente na Mídia|

Data: 01/11/2018 A primeira prova do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) acontece no próximo domingo (4), mesmo dia em que os relógios deverão ser adiantados uma hora devido ao horário de verão. O Ministério da Educação chegou a afirmar que a medida poderia confundir os candidatos e causar atrasos, já que eles não teriam tempo suficiente para a adaptação. Mas, além disso, a mudança pode prejudicar o rendimento do estudante na resolução da prova? Segundo o psiquiatra e fundador do programa Semente, Celso Lopes de Souza, o adiantamento não deve provocar muitas consequências em relação a produtividade do aluno. "A mudança de apenas uma hora é uma engrenagem muito pequena para alterar o ciclo circadiano de modo geral. Não podemos afirmar que o efeito é nulo, mas é praticamente desprezível para considerar isso como um grande problema", diz. Veja mais...

22 10, 2018

Programa Semente lança material para a Educação Infantil

2018-10-22T16:58:03+00:00 Semente na Escola|

Lúdicos, livros didáticos foram pensados para desenvolver a aprendizagem socioemocional em crianças de até cinco anos O Programa Semente lança, no primeiro semestre de 2019, um novo material didático, voltado exclusivamente para a Educação Infantil. O objetivo é melhorar ainda mais o grau de eficiência da aprendizagem socioemocional na primeira infância. Os instrumentos tratam dos cinco domínios que formam os pilares da metodologia empregada: autoconhecimento, autocontrole, empatia, decisões responsáveis e habilidades sociais. “A diferença é que eles estão mais adequados à faixa etária”, explica o professor e um dos criadores do programa, Eduardo Calbucci. Assim, os tipos de exercícios e todas as atividades propostas foram pensadas para que os pequenos compreendam e absorvam de forma integral os conteúdos do ensino socioemocional. Baseado em evidências científicas internacionais, o material dá maior ênfase, por exemplo, ao autocontrole. “As crianças dessa idade precisam [...]

22 10, 2018

Capricho: O bullying praticado em sala de aula não termina na escola

2018-10-22T15:05:43+00:00 Semente na Mídia|

Veículo: Tribuna do Ceará 'Jovens agem como um espelho. Quando veem um mundo mais agressivo, acham que essa é a forma de resolver conflitos' Você, neste exato momento, deve estar lendo esta matéria pelo celular. Ou então pelo computador. Fato é que existe um aparelho eletrônico fazendo essa ponte. É bem difícil imaginar um mundo sem internet, né? As redes sociais são praticamente uma extensão de quem somos. Nelas, podemos, inclusive, ser uma versão melhor de nós mesmas. Uma versão mais descolada, com uma autoestima mais elevada, com mais coragem de dizer coisas que eventualmente não falaríamos pessoalmente. Mas quando você conversa online com uma pessoa, pode acabar sendo mal interpretada ou interpretando mal alguma coisa. É diferente de quando você está cara a cara com sua amiga, olhando nos olhos dela enquanto escuta o que ela tem para dizer. Esse [...]