fim de ano

12 12, 2019

Festas de fim de ano são momentos para reforçar a união familiar e o bem-estar emocional

2019-12-12T13:07:42+00:00 Semente na Escola|

Ano Novo também representa o fechamento de um ciclo, a renovação de esperanças e a oportunidade para refletir sobre o que podemos fazer para alcançar o que queremos As festas de fim de ano, mais do que comemorações para trocar presentes e compartilhar almoços e ceias, representam momentos para reforçar a união familiar e a saúde emocional. “Essas datas acabam estimulando a convivência mais próxima com pessoas de quem gostamos e com as quais, às vezes, não temos a oportunidade de ter mais contato ao longo do ano. Isso, claro, tem um aspecto bastante positivo”, diz Eduardo Calbucci, professor e um dos fundadores do Programa Semente. Ele conta que pesquisas mostram que aquilo que mais ajuda a prever satisfação e felicidade é a qualidade das relações que nós somos capazes de estabelecer ao longo da vida, como as amizades que [...]

6 12, 2018

Como levar os sentimentos despertados no final do ano para todo os dias de 2019?

2018-12-06T11:50:03+00:00 Semente na Escola|

Um dos grandes desafios da vida em sociedade é desenvolver empatia com pessoas desconhecidas, mas esse sentimento costuma estar mais presente no período das festas de fim de ano O ser humano por definição tem espirito gregário, vive em grupo. Como dizia Aristóteles, somos seres sociais. Laços de solidariedade são biológicos e existem em várias espécies, como abelhas, macacos ou morcegos. No entanto, é muito fácil ser solidário e empático com as pessoas mais próximas, como pais, filhos, amigos e parceiros. Um dos grandes desafios da vida em sociedade é também desenvolver esse sentimento com pessoas desconhecidas. É comum a solidariedade e a empatia estarem mais aflorados no mês de dezembro, época que convida para o abraço ao próximo e desperta o sentimento de mudança por um mundo melhor. Mas como prolongar esses sentimentos durante todos os meses de 2019? [...]